这些半日课堂，让孩子用两个小时拥抱户外
最快乐、有趣的户外课程课堂，在这里
*紧急招募：
宝安海滨广场，9月6日上午9点-10点半
技巧跳绳半日课
完成五级挑战，快乐运动，达到增高运动量！
………………
10月课表1、
10月课表、
·好课来啦！！！·
选课方式
已购买抵扣卡的家长进入选课
（支付时选择抵扣券即立减55元）
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合集
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限时可购周末半日课堂11倍抵扣卡
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?部分课程如有拼团优惠，可叠加！
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让孩子利用半天的碎片化时间
有框架地学习丰富的知识技能
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半年，4个周末，48天+假日+寒假，孩子的成长需要的阳光雨露，由这张卡承包啦！
①考察”候鸟的天堂“
观鸟营
它们从遥远的北方长途跋涉而来，飞越山川河流，抵达，成为深圳湾最亮眼一道风景线，它们成群结伴，会在这怎么和我们一起生活呢？
我们专业的自然老师会带上望远镜、自然画册，带着孩子一起去到深圳湾畔，以不打扰的状态认识它们，去观察、和它们做朋友。
同时，我们会考察红树林湿地生态：为什么鸟儿来红树林过冬？为什么红树林是胎生植物？我们老师会带着孩子边走边学习如何保护它们。
报名详情
课程时间：
10月4日16:30-18:30
10月18日16:30-18:30
课程地点：深圳湾公园
集合地点：深圳湾公园地铁站D出口
年龄要求：6-10岁亲子家庭
成团人数：7-8组亲子家庭成团
课程费用：元/一大一小，94元/一大两小或者两大一小
优惠政策：使用可抵55元，即元/一大一小；39元/一大两小或者两大一小
注：每组家庭使用一个望远镜
▼报名入口▼
②有趣的叶子
秋季的颜色
世界上没有完全相同的两片叶子，每一片都是大自然的杰作。赏花很精彩，叶子的小聪明，更会让惊叹！
最有趣：创新小游戏，“五感”认知叶子，教孩子创建叶子小档案；
最不可思议：专业自然课老师以趣味故事科普”叶子的说话“自然知识，让孩子认识有趣的大自然。
最亲近自然：观察秋叶的叶脉纹理，DIY培养艺术感。
报名详情
课程时间：
第一期：10月8日上午9点-11点
第二期：10月18日上午9点-11点
活动对象：小学1-6年级孩子（独立参加，家长无需陪同）
集散地点：上梅林地铁站D出口（提前15分钟签到）
活动地点：梅林后山“手作步道”
活动人数：10人成团
课程费用：元/节课
优惠政策：使用立减55元，即93元/节课
费用包含：自然导师、助教老师、课程研发与组织、活动物料；
费用不含：孩子前往集合点的交通费，孩子自行消费，发票和税点
免费赠送户外旅行保险费
退款政策：提前天取消，全额退款，活动开始前天内取消，退款50%
报名入口↓
③种子的旅行智慧
鱼儿有鳍，走兽有脚，鸟有翅膀，但植物，摇曳于高山顶上、俏丽于悬崖石缝中，河边、路旁都有它们。它们，是怎么能占领地球，在每个角落落地生根呢？
√学会观察：小朋友们列举生活中的种子，以传播方式类型见微知著找寻、归类种子。
√逻辑思考：探究种子的各种传播方式，它是怎么借助自然界所有力量成就自己？
√艺术创造：创作独一无二的种子贴画，认识自然之美。
报名详情
课程时间：10月8日上午9：00-11：00
课程地点：深圳湾公园
集合地点：深圳湾公园地铁站D出口
年龄要求：6-10岁亲子家庭
成团人数：7-8组亲子家庭成团
课程费用：元/人
优惠政策：使用可抵55元，即93元/人
▼报名入口▼
①技巧跳绳增高课
热身游戏——多重锻炼孩子们脚丫子的敏捷性和起跳速度的热身游戏，如敏捷梯热身游戏等~让孩子在蹦蹦跳跳中感受起跳的快乐！
?一级挑战：手部动作分解-练习与实操技巧要点：手部正确的用力方式
?二级挑战：动作分解-腿部与腹部练习
技巧要点：腹部收紧提气、腿部微微弯曲、脚尖轻轻落地
?三级挑战：实操-甩绳与落地缓冲训练
技巧要点：肢体的协调性?四级挑战：心肺力量锻炼
通过集体跳大绳、跳绳接力等趣味游戏，让孩子在快乐的游戏中习惯连贯性甩绳的动作。
?五级挑战：成绩测评，让孩子学有所获。
?运动增高！
报名详情
课程地点：多排期，进入报名页面选择
①福田中心公园
②宝安海滨广场
③罗湖人民公园
④南山大沙河
活动对象：小学1-6年级孩子（独立参加，家长无需陪同）
活动人数：6-1人小班教学（6人成团）
课程费用：元/节课
优惠政策：使用抵扣55元，最后仅需即93元/节课。
参课方式：
①报名散招团
②小团定制：任意小区内或公园等，教练上门授课~
（备注：学生自备跳绳）
费用包含：课程研发组织，专业老师/物料/活动保险
报名入口↓
②技巧跳绳增高课
提高班，更重视提速，搭配四肢力量、心肺力量锻炼！
热身游戏——多重锻炼孩子们脚丫子的敏捷性和起跳速度的热身游戏，新增力量锻炼游戏，让孩子快乐起跳，并增加四肢的力量。
?一级挑战：动作分解温习-双脚跳绳导入技巧要点：手腕用力甩绳+双脚跳提速?二级挑战：单脚交替跳绳教学、提速技巧要点：单脚交替速度控制协调?三级挑战：强度相对高一些的心肺力量训练
要点：绕杆折返跑、上体前引、后申踢腿等运动方法；
?四级挑战：耐力训练
要点：脚丫跳跳操、扎马步、集体跳大绳、青蛙跳等运动方法；
?五级挑战：成绩测评，让孩子学有所获
?运动增高！
报名详情
课程地点：福田中心公园
课程时间：10月11日、18日上午
活动对象：小学1-6年级孩子（独立参加，家长无需陪同）
活动人数：6-1人小班教学（6人成团）
课程费用：元/节课
优惠政策：使用抵扣55元，最后仅需即93元/节课。
参课方式：
①报名散招团
②小团定制：任意小区内或公园等，教练上门授课~
（备注：学生自备跳绳）
费用包含：课程研发组织，专业老师/物料/活动保险
报名入口↓
③趣味跳远技巧运动课
跳远，需要有很强的弹跳力，即腰、腿肌肉群的爆发力，这对孩子未来的篮球等多项运动、生活都有很大的帮助。
学会跳远，就解锁了好多项运动技能。
趣味热身游戏——锻炼孩子们脚丫子的热身游戏、拉伸游戏，提高孩子腿部灵敏性、韧性和腰腹力量。
拆解跳远动作分解解学为：
?一级训练：四加一方位跳跃趣味训练
技巧要领：前后左右跳跃、跳高摸高训练?二级训练：立定跳远动作分解-组合训练
技巧要领：准备阶段、跳跃阶段姿势与发力部位。?三级训练：力量训练
以小团队赛的方式进行青蛙跳、障碍跳等对腿部肌肉群的训练。教练会细节性观察、纠正、训练孩子控制呼吸、手脚姿势与协调配合，进行次次正确的跳跃，从而炼成肌肉记忆。
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课程时间：10月5日下午班
课程地点：南山生态广场
活动对象：小学1-6年级孩子（独立参加，家长无需陪同）
活动人数：6-1人小班教学（6人成团）
课程费用：元/节课
优惠政策：使用抵扣55元，最后仅需即93元/节课。
参课方式：
①报名散招团
②小团定制：任意小区内或公园等，教练上门授课~
费用包含：课程研发组织，专业老师/物料/活动保险
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④趣味跑步技巧运动课
跑步，孩子们都会。但到了竞技/比赛上，孩子跑步常有错误的地方。让正确的姿势塑造孩子健美的形态。
趣味热身游戏——锻炼孩子们脚丫子的热身游戏、拉伸游戏，提高孩子腿部灵敏性、韧性和腰腹支撑的力量。
拆解短跑运动动作分解解学为：
?一级训练：正确摆臂动作教学技巧要领：肩关节与摆动幅度?二级训练：腿部训练，手脚动作协调练习
技巧要领：跨步幅度、弹跳高度、身体姿态、脚步用力方式?三级训练：蹲踞式、站立式起跑动作训练
技巧要领：肢体发力方式、身体姿态准备?教练加码趣味跑步赛-热情奔跑
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课程时间：10月11日下午
课程地点：南山生态广场
活动对象：小学1-6年级孩子（独立参加，家长无需陪同）
活动人数：6-1人小班教学（6人成团）
课程费用：元/节课
优惠政策：使用抵扣55元，最后仅需即93元/节课。
参课方式：
①报名散招团
②小团定制：任意小区内或公园等，教练上门授课~
费用包含：课程研发组织，专业老师/物料/活动保险
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①野外课堂之自救与救助
小鹰没离开过地面，就不会懂得飞翔。
孩子不懂自我保护，就难以独立面对生活。
从半日的野外自我保护课堂开始锻炼，让孩子能面对生活中的小突发，勇敢面对生活中的挑战。
培养能力计划
学会头部保护：了解头部脆弱部位、掌握保护方法；掌握自救与救助技能：腿部、腰部、头部受伤如何移动才能避免二次伤害？要遵循哪些原则和顺序？课程信息
课程时间：
10月11日上午9：00-11：00
10月18日上午9：00-11：00
上课地点：梅林后山
活动对象：小学1-6年级孩子（独立参加，家长无需陪同）
活动人数：6-1人小班教学（6人成团）
课程费用：元/节课
优惠政策：优惠政策：使用可抵55元，即93元/人
费用包含：课程研发组织，专业老师/物料/活动保险
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②野外课堂之求生五要素
周末，让孩子重回森林，花费力气去解决野外求生的所有问题，不囿于书本，以大自然为练习册，在真实的大自然挑战中，奔跑、思考、观察……提高孩子发现与解决实际问题的能力。
培养能力计划
课程以“生死攸关”的情景设置+解决问题课题结合，让孩子寻找水源、火源、搭建庇护所、避免迷路、减少身体损耗。
追求标准：时间紧迫，我们不追求孩子的建造漂不漂亮，而是是否合理、实用，提高孩子迅速执行的能力。
课程信息
课程时间：
10月11日上午9：00-11：00
10月18日上午9：00-11：00
上课地点：梅林后山
活动对象：小学1-6年级孩子（独立参加，家长无需陪同）
活动人数：6-1人小班教学（6人成团）
课程费用：元/节课
优惠政策：优惠政策：使用可抵55元，即93元/人
费用包含：课程研发组织，专业老师/物料/活动保险
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好啦，精彩课程就简单见到到这里啦
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