自“全民健身”上升为国家战略以来，“全民健身”的理念就广为流传，得到了全国范围内的推广，广场舞就是全民健身普及的一个主要现象。“共建共享，全民健康”是“全民健身战略”的主题，是我国坚持“政府主导，全社会参与，发展公共体育服务体系，促进体育与健康生活方式的融合的体现。
近几年大火的真人秀形式的综艺节目也开始试着将综艺和体育运动类结合起来，比如浙江卫视推出的真人秀《奔跑吧兄弟》，这档节目是模仿的韩国的真人秀《RUNNINGMAN》,两档节目还一起合作过。这档节目就是“综艺+体育”真人秀的典范了。正如它的名字一样，节目中跑男成员几乎都是在奔跑的途中，为了完成任务需要完成一系列的运动挑战，其中最让人印象深刻就是指压板了，就像图中的那样，队员需要在指压板上完成跳绳、俯卧撑等动作。据跑男成员们自己说的指压板是他们心中的噩梦。
指压板运动虽然不比田径运动，但通过指压板的使用同样可以达到人体保健的效果。促进血液循环，和器官部位功能的正常与各器官系统间的协调，增进内分泌的平衡。排泄体内毒素杂物，加强新陈代谢功能，刺激细胞产生活力。恢复退化的器官机能，预防生病。坚持使用指压板可降低高血压、通便秘、促进血液循环、提高睡眠质量等明显功效。
这档节目主要的风格还是娱乐大众，同时传递不怕困难、不怕吃苦、勇于挑战的体育精神，也让观众感受到青春的活力、体育运动的魅力以及团队的精神。
还有一档“综艺+体育”类型的是同是浙江卫视之前推出的真人秀节目《来吧冠军》，但这部剧的娱乐性要远远超过体育竞技性。艺人在体育领域对战冠军巨星，通过不平等的规则和道具来缩小与体育健将之间的差距，忽略了体育竞技的公平公正性，无法真正展现体育运动的魅力。
对于全民健身战略下的综艺节目而言，体育作为大众题材，有着不可估量的潜力和可塑性，但体育类综艺节目很容易遭遇着嘉宾的综艺感和体能素质无法匹配的难题，体育类综艺节目想要做好必须要平衡好体育综艺节目中的娱乐和体育竞技元素。
与以上两个节目不同的是，《超新星全运会》还原了真实运动会的模式，共设立了跑步、跳高、射箭、拔河、艺术体操、游泳等14项比赛。明星们都换身成了运动员，从开幕式到体测，到明星们根据自身的特长报名，到赛事项目到专业冠军运动员指导训练再到体育馆内上场竞技，场边还有观众加油助威，加上多方位多角度的直播机位，让人感觉就像是在看一场真正的运动会。
在训练的过程中，“亚洲飞人”就向参与短跑的明星运动员们传授跑步的正确姿势，之后学员居然向苏炳添发起了挑战，起跑的时候，在明星运动员跑出去后苏炳添才开始起跑，虽然晚起跑，但他惊人的爆发力和加速能力还是让一旁观战的人惊呆，最终苏炳添还是超过了先起跑的明星运动员。
在射箭项目中，有好几个明星运动员脱颖而出，比如为了比赛，已经专门苦练半年的于小彤在射箭比赛中打出了第一个十环，他的专注和对待比赛时的认真都很让人钦佩。
还有就是最受人
