今天小体携手徐莉佳
为大家带来谢文骏专访！
《体坛佳音》
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谢文骏出名甚早，不到18岁就达到了田径男子米栏奥运a标，也一直被视为刘翔的接班人。时至今日，过去常常被人称为“小将”的他已过而立之年，但他心中追求更高成绩的梦想始终未曾改变。本期《体坛佳音》，谢文骏将和我们就奥运延期所带来的影响以及个人近期状态和目标等内容做详尽分享，欢迎收听！
本期视频集锦
飞人语录
少年时期的谢文骏
“我出生于体育家庭，也因此和跨栏结缘。我爸爸原来是水球和排球的运动员，现在是华东理工大学的体育系教授。我妈妈曾经是全国田径女子一百米纪录保持者，后来也担任上海田径队的短跑教练。我记得小时候一训练完，我就可以直接去我妈妈的办公室坐上一会儿。”
“小学五年级时，我最初接触的运动其实是足球，还加入过学校的校队。因为个子高，但协调性一般，所以我一直担任守门员。后来因为我妈妈和方水泉教练（也是刘翔的跨栏启蒙教练）是好朋友，也认为他值得信赖，加上我本身在跨栏上有一些天赋，所以我就跟着方指导开始训练。”
谢文骏和妈妈
“我刚进队的时候，师兄刘翔就给了我很多关照，无论是生活还是训练当中。即便到现在，他有时候还会给我传授一些技术秘诀。我常常说，师兄一直是我的偶像，我也始终以他为目标去前进，他是我们所有跨栏运动员的荣耀。”
“就技术风格而言，刘翔属于流畅型，动作非常行云流水，相比较而言，我多少还有些僵硬。因此，我也一直在向他学习。”
多年来，刘翔对小师弟始终关爱有加
“再说到教练，我的恩师孙海平指导属于比较严厉型的。我们跨栏是技术类项目，细节方面如果抠得不细对于成绩影响就很大，因此孙指导对于训练要求是非常高的。”
“过去跟着孙导，训练量相比现在的外教更大一些。孙导的训练理念比较注重强度的积累，以此保证竞技状态更上一层楼。而外教的理念则偏重于倾听运动员自身的感受，他会根据队员目前的身体状态来灵活调整训练计划。现在我主要是跟着外教的训练计划在进行训练。疫情期间，外教来不了国内，所以主要是我的体能师和队医他们会帮我记录一些我跨栏的视频发给外教，然后他再给到我反馈。”
孙海平指导谢文骏训练
“和不少在国外训练的运动员一样，我今年3月从美国训练回国，之后就开始隔离。我们运动员的隔离制度比普通大众更严格，总局要求我们在14天隔离后再追加10天。所以我大半个月都只能呆在房间里练一些简单的力量和有氧。这对我来说影响很大，出来以后就好像整个冬训没有练过一样。”
“但好在我心态上一直保持地不错。我觉得既来之则安之，能够安全回国其实已经很幸运。现在奥运会也延期了，所以还是慢慢来，时间还长着呢。”
与栏相伴17载
“近期我练得还不错。7月份队里有测试赛，我跑到了13秒20，虽然有些超风速，但现在来说也算是今年世界最佳成绩。当然我还需要不断努力，现在这个情况最多也就是世界前五的水平。如果真想要再加把劲争取登上奥运领奖台，那至少要跑到13秒10甚至00才可以。下一个阶段8-9月份，我会参加国内的几场赛事来检验近期训练成果。”
“相对于国内良好的训练环境，许多国外运动员都已经无法正常训练了。我之前训练的美国基地现在几乎处在关闭状态，运动员每周只能去一次田径场，其它时间就去草地和公园训练。”
谢文骏获年多哈田径世锦赛男子米栏
决赛第五名，创个人世锦赛最好成绩
“从年开始，为了提升自己前5个栏的竞争力，我主动要求将起跑技术由八步上栏改成七步。改技术的过程就有点像要考试时候右手不能写字，得靠左手去写的感觉，但我也很高兴改技术后自己整个成绩有所提升。我觉得明年东京奥运会，我的潜力还是挺大的。因为七步上栏技术我虽然改了两年，但还不是特别成熟，正好利用这次奥运延期一年的契机，我希望可以在技术上再有所突破。”
莉佳有话说
谢文骏说自己平日里都是比较内向的人，但到了赛场上就如同火山喷发一般成为了“火箭侠”。没想到他回国竟然隔离了24天，整个冬训的成果几乎作废。想象下辛辛苦苦在冬训中厚积薄发，却因疫情“停训”而付诸东流，心理上着实很难接受。
好在，如今无论在技术还是心理上都日益成熟的谢文骏不仅在这几个月的系统训练后重新找回状态并恢复到了世界领先水平，甚至还在不断挖掘自身潜能。带着这份自信和状态去东京，相信他会在明年的东京奥运会上带给我们一份久违的惊喜。
嘉宾简介
谢文骏，年7月11日出生于上海，中国田径男子米栏选手。初中一年级开始练习跨栏，最初师从方水泉教练，后跟随著名短跨项目教练孙海平训练并成为奥运冠军刘翔的师弟；曾代表中国连续两次参加奥运会（年伦敦及年里约）并且蝉联年及年两届亚运会男子米栏冠军。年多哈田径世锦赛，谢文骏创造个人历史最高名次摘得第五名。近年来，谢文骏在国际赛场其它各项赛事中也屡创佳绩，成为继刘翔后中国最优秀的田径短跨选手。
精彩回顾——赛季，谢文骏状态爆棚，在国际田联钻石联赛上海站又一次突破个人最好成绩，离自己的梦想更近了一步
图片来源：新浪微博
视频来源：cntv
上观号作者：上海体育
